I.L. CaL Catia 17/11/2015
INSTRUÇÃO LEONISTICA: A ARTE DE SABER OUVIR
Nos dias de hoje, muito se fala na arte de falar bem.
No nosso tempo prevalece o “blá blá blá”, onde todos falam e ninguém se ouve verdadeiramente. Quem fala muito não ouve.
Todos nós gostamos de expor as nossas ideias e de ter uma participação no decurso de uma conversa com amigos. É normal desejarmos expor as nossas experiências, a nossa visão do mundo. A dificuldade está em saber ouvir, sem interromper uma ideia, que se está a formar pela outra pessoa.
Mas como anda a sua audição?
Você sabe ouvir o seu filho, cônjuge, chefe, colega de trabalho ou amigo? A tarefa não é tão fácil quanto parece, porque ouvir é “deixar de lado a sua onipotência, não ter o controle da situação, mas se despojar do próprio narcisismo. É preciso colocar a virtude da humildade no lugar da arrogância”
Saber ouvir é aprender a ficar em silêncio. “É dar espaço para o outro falar o que quiser”, é ter a capacidade d aceitar as pessoas como elas são. Saber ouvir significa acima de tudo ter, humildade, paciência e tolerância com ou outro, ou seja é preciso perceber, compreender e principalmente, respeitar opiniões divergentes. É importante manter-se afastado de qualquer pensamento preconceituoso, não deixar nenhuma interferências dos valores religiosos, espirituais, morais, preocupações diárias, inseguranças, cansaço corporal, torna-se um obstáculo a uma escuta ativa e competente. O respeito é uma virtude muito importante, mas é preciso aprimora-lo quando não se conhece profundamente a pessoa com quem se convive.
Quanto mais você desenvolver a habilidade de saber ouvir os outros, maior sua probabilidade de prestar atenção nas necessidades das pessoas que estão a sua volta. Pessoas que não ouvem atentamente e ativamente, não conseguem captar informações importantes ou obter o apoio das outras pessoas!
Ouvir com atenção significa compreender sem avaliar ou julgar os pontos de vista da outra pessoa. Ouvir é tão difícil quanto pensar no que se ouve, mas totalmente necessário. Devemos nos esforçar para ouvir posições contrárias às nossas, devemos dar a chance para que o “outro lado” possa construir seu raciocínio e expor as justificativas e suas ideias. Somente desta forma podemos analisar melhor nossos próprios pontos de vista. E para isso, é necessário a habilidade de empatia, que é tanto uma percepção quanto uma habilidade comportamental.
Em uma discussão de ideias, evite contradizer o outro. Procure expressar seus pensamentos buscando sempre pontos em comum com os demais. Você não precisa concordar com tudo o que foi dito, mas deve ouvir com atenção sem impor de maneira arrogante a sua opinião. Geralmente, as pessoas que não ouvem direito utilizam expressões como “mas”, “todavia”, “entretanto” e “contudo” para valorizar o seu pensamento em detrimento dos outros.
Acredito que devemos primeiro aprender a ouvir a nós mesmos. Como está o seu diálogo interno? Você tem ouvido com atenção o seu coração, a sua intuição ou a sua alma? Você sabe identificar o que você está sentindo? Antes de ficar exercitando a arte de saber ouvir os outros, comece por você. Preste atenção no seu coração, na sua alma, na sua intuição e ouça qual a mensagem que estão querendo te passar.
Parece ser difícil no início, mas logo você perceberá o quanto valioso é saber ouvir o nosso coração. Consequentemente você estará mais aberto a ouvir o seu próximo, livre de julgamentos precipitado, sem a velha preocupação em ter que dar resposta. Muitas vezes o silêncio é a maior resposta. O silêncio faz com que você ouça a informação e comece a processar a situação.
Saber ouvir é, antes de tudo, um exercício fundamental para o seu bem estar.
Assim, conclui-se que a arte do escutar é um processo que proporciona experiências enriquecedoras e transformadoras ao ser humano. Saber ouvir faz desvendar novos horizontes....
O grande Poeta Fernando Pessoa dizia: “Às vezes, ouço passar o vento e, só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido”. (Edmar Oneda- Fundador da Academia de Palestrantes- Palestra Coach)
Cátia Cristina Teodoro Buzola
17/11/2015